Find ind til den dybe ro
Ro er noget af en mangelvare her i det moderne samfund, hvor der er tryk på, og hvor der er tilgængelighed 24/7 365 dage om året. Det kræver sin mand/kvinde at kunne følge med, og det der med at der hele tiden er fokus på optimering og nytænkning i alle livets mange kroge, det tager nemt pusten af en, det er helt sikkert. Heldigvis er der rigtig meget, som man selv kan gøre i forhold til at være rodfæstet i en selv, og det er også nødvendigt at gøre noget, for ikke at fuldstændigt at blive suget ind i hamsterhjulets vilde evige spin. Først og fremmest skal man blive bevidst omkring, hvordan man gerne vil leve, og så skal man insistere på, at man har ret til at leve som man vil, og så er det vigtigt at fastholde en praksis med daglige rutiner, der bringer en derhen, hvor det er, man gerne vil befinde sig. Der hvor man har det godt og trives.